血圧を下げる効果があるサプリはたくさんあります。その中でも今回はＤＨＣサプリをご紹介します。
Contents
圧バランス３０日分（ＤＨＣ）
引用元：アマゾン
・効果
血圧を下げる、体調全般を整える等
・名称 ペプチド含有食品
・内容量 ３０．３ｇ[１粒重量３３７mg(１粒内容量 ２６０mg)]×９０粒
・成分、配合量
[１日あたり：３粒１０１１mg]
熱量3.6kcal、たんぱく質0.46g、脂質0.02g、炭水化物0.40g、食塩相当量0,013g、ゴマタンパク分解物180mg[ゴマペプチド８０％]、イワシペプチド90mg、紅麹濃縮エキス末180mg[モナコリンＫとして2.7mg]、苦瓜エキス末90mg[チャランチン0.6%]、よもぎ末45mg、ギャバ30mg、バナバエキス末3mg[コロソリン酸１８％]
・主要原材料
ゴマタンパク分解物[ゴマペプチド、デキストリン]、紅麹エキス末、イワシペプチド、苦瓜エキス末、よもぎ末、ギャバ、バナバエキス末[原材料の一部にごまを含む]
・調整剤等
加工デンプン、セルロース、ステアリン酸Ca
・被包剤
ゼラチン、着色料[カラメル、酸化チタン]
血圧を下げる効果が期待できる、7つの成分が配合されていて、
とても効果が期待できます。
ゴマ麦茶などに入っている、ゴマペプチド、魚由来のイワシペプチド、紅麹、苦瓜など、
複合的に血圧を下げるサポートをしてくれます。
1日あたり、48円と価格も安く、続けやすい商品です。
Amazonプライム会員の方はAmazonから購入をすると送料分お得に最安値で購入をすることができます。
ゴマペプチド３０日分（ＤＨＣ）
引用元：アマゾン
●こんな方におすすめ
・生活習慣が気になる
・血圧が気になる
・血液をサラサラにしたい
・若々しさを保ちたい
・お酒を良く飲む
・効果
血圧を下げる、薄毛改善等・血液サラサラ
・内容量 ７４．４ｇ[１粒重量６２０mg(１粒内容量 ４３０mg)]×１２０粒
・成分、配合量
[１日あたり：４粒２４８０mg]
ゴマペプチド520mg、EPA25mg、d-γ‐トコフェロール90mg、カルシウム3.4mg、紅麹エキス末20mg、イチョウ葉エキス末[フラボノイド24％、テルペンラクトン類6％]20mg
・主要原材料
精製胡麻油、ゴマペプチド、精製魚油[EPA含有]、d-γ-トコフェロール、ゴマミネラル、紅麹エキス末、イチョウ葉エキス末
・調整剤等
グリセリン脂肪酸エステル、レシチン[大豆由来、遺伝子組換えでない]
・被包剤
ゼラチン、グリセリン、カラメル色素
ゴマ麦茶に含まれている血圧を下げる効果が期待できる、ゴマペプチドに、トリプトファンなどの必須アミノ酸、
ミネラル、血液をサラサラにする効果が期待できるEPAなどを配合しています。
ゴマペプチドだけでなく、EPAなども一緒に摂取したいといった方にお勧めです。
1日あたり、67円でコスパも良いDHCのサプリメントです。
さらっとサイクル３０日分（ＤＨＣ）
引用元：アマゾン
・効果
血圧を下げる、健康面や美容面で気になるところ全般等
・内容量 ３３．９ｇ[１粒重量３７７mg(１粒内容量 ３００mg)]×９０粒
・成分、配合量
[１日あたり：３粒１１３１mg]
香酢粉末300mg、クエン酸200mg、赤ワインエキス末[総ポリフェノール27％]80mg、イチョウ葉エキス末[フラボノイド24％、テルペンラクトン類6％]60mg、納豆菌抽出物[ナットウキナーゼ含有(20000FU/g)]40mg
・主要原材料
香酢粉末[香酢、デキストリン]、赤ワインエキス末[赤ワインエキス、デキストリン]、イチョウ葉エキス末、納豆菌抽出物[ナットウキナーゼ含有]、クエン酸
・調整剤等
加工デンプン、ショ糖脂肪酸エステル、二酸化ケイ素
・被包剤
ゼラチン、着色料[カラメル、酸化チタン]
ＤＨＡ30日分（ＤＨＣ）
引用元：アマゾン
・効果
血圧を下げる、薄毛改善、記憶力や集中力の維持等
・内容量 ６０．６ｇ[１粒重量５０５mg(１粒内容量 ３４０mg)]×１２０粒
・成分、配合量
[１日あたり：４粒２０２０mg]
DHA510mg、EPA110mg、ビタミンE[d-α-トコフェロール]60mg
DHA・EPA1mgあたりの価格は約0.05円です。
１日分の価格：約31円
・主要原材料
精製魚油、ビタミンE含有植物油
・被包剤
ゼラチン、グリセリン
・商品について
１日４粒あたりでDHA・EPAが620mg程度摂取することができます。
厚生労働省ではDHA・EPAは合わせて１日1000mg程度摂取しましょうと、目安を発表しています。
半分以上の620mgなので、効率良くDHA・EPAを摂取することができます。
血圧を下げるDHCのサプリメントまとめ
今回はＤＨＣの血圧を下げる効果のある、サプリをご紹介しました。サプリとは、食事で取れない栄養を補うためのものです。まずは食事を見直して、足りない栄養をサプリで補い血圧を下げていきましょう。ぜひ、成分や内容量などを確認して、あなたに合ったサプリメントを見つけましょう。
１日分の価格は約３１円程度で、EHA・EPA1mgあたりの価格は約0.05円とコストパフォーマンスも良いサプリメントで続けやすく、
ドラックストアなどでもすぐに買えます。
DHC以外の血圧を下げるサプリメントをご紹介
血圧を下げるサプリ「DHA・EPAサプリメントきなり」
血圧を下げるサプリ「DHA・EPAサプリメントきなり」はこんな方におすすめ
- 血圧が135以上で高い
- 中性脂肪の数値が気になる
- コレステロールの数値が気になる
- 魚をあまりたべない
- 健康診断の数値がきになる
血圧を下げるサプリ「DHA・EPAサプリメントきなり」のオススメポイント
- 初回限定￥1,980
- 定期コースをいつでも簡単に解約可能
- DHA含有量452mg EPA含有量52mg、合計で504mg
- ビタミンEの1000倍抗酸化効果が高いクリアオイルを使用
- ナットウキナーゼ配合
- 魚臭さブロック
- リピート率92.3％
- クリアオイル使用でDHA・EPAの酸化を防止
楽天でも大人気の血圧を下げるサプリ「DHA・EPAサプリメントきなり」です。
血圧を下げるサプリメントの中でも特に有名な商品の1つです。
「DHA・EPA」「ナットウキナーゼ」が豊富に含まれているので、
血液をサラサラにして血圧を下げる効果が期待できます。
DHA・EPAは脂肪酸のなかでも特に酸化がしやすい脂肪酸です。
酸化がしてしまうと、本来の血圧を下げる効果が落ちてしまいます。
血圧を下げるサプリ「DHA・EPAサプリメントきなりはビタミンEの約1000倍ともいわれている抗酸化作用がある、
クリアオイルを使用しているため、酸化を防止して、新鮮なDHA・EPAを摂取できるます。
血圧を下げるサプリ「DHA・EPAサプリメントきなり」の有効成分をご紹介
DHA・EPA
青魚などに豊富に含まれている必須脂肪酸です。
体内で作る事が出来ない成分のため、食べ物から摂取する必要があります。
厚生労働省では1日あたり、1000mg程度摂取をするよう勧めているが、
食べ物だけで摂取をすると、クロマグロの赤身のお刺身10人前分を食べる必要があります。
そのため、サプリメントなどで摂取の補助をすると効率よく摂取をする事ができます。
DHA・EPAは、中性脂肪・コレステロールを下げる、血管年齢を若返らせるなど、
沢山の効果が期待でき、血圧を安定させて、下げる効果が期待できます。
ナットウキナーゼ
納豆のねばねば部分に含まれる酵素がナットウキナーゼです。
ナットウキナーゼの血栓を溶かす・予防をして血圧を下げる効果が期待できます。
血圧を下げるサプリ「DHA・EPAサプリメントきなり」の商品詳細
| 商品名 | 血圧を下げるDHA・EPAサプリメント「きなり」 |
|---|---|
| 価格 | 初回 ￥1980 通常 ￥4600 |
| 送料 | 送料無料 |
| 原材料 | DHA・EPA含有精製魚油、クリルオイル、納豆菌培養エキス、ビタミンE含有植物油（大豆由来）、ゼラチン、グリセリン、ミツロウ、オレンジ香料、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6 |
| 機能性関与成分 | DHA含有量452mg EPA含有量52mg、合計で504mg |
| 内容量 | 457mg×120粒 |
| 販売者 | さくらフォレスト株式会社 |
■関連記事
参考文献
・日本ナットウキナーゼ協会
http://j-nattokinase.org/nattokinase/
・Docosahexaenoic acid supplementation, vascular function and risk factors for cardiovascular disease: a randomized controlled trial in young adults.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23817470
・Eicosapentaenoic and docosahexaenoic acid supplementations reduce platelet aggregation and hemostatic markers differentially in men and women.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23390192
